こってりんこ売り切れんこ

おなかが減って死にそうです。

でも体調とか肌の調子は若干いい感じ。
30(土）
朝：もやしキャベツいため（前日のつまみの残りスモークタン入り）。エリーゼ（お菓子じゃん）。むき甘栗。
昼：マックシェイク（Ｓ）、マックチキン（バンズを半分残す。無駄な努力・藁）
夜：マイクロダイエット

マックチキンウマー。あの安っぽいスパイシーさがたまらない。
あと濃い目で吸うのが大変なシェイクも。涙でそうにおいしい。
つーか嗜好がこうな限り、節制生活をやめたとたん太るんだよな。あ゛ーー。

しかしバレー三昧ですよ。
昼の14:00-16:00まで新宿でバレー。18:00-20:00まで大崎でバレー。
汗かくっていいなあ。ここのところコンスタントに動いてるから、少しスパイクも打てるようになったし。健康的じゃー。

たぶん５６Ｋｇくらい。